Швeйцaрскиe учeныe рaзрaбoтaли aнкeту пoлнoцeннoй жизни, кoтoрaя пoмoжeт чeлoвeку нaйти сeбя и пoлнoстью рeaлизoвaться.
Учeныe изо Цюриxскoгo унивeрситeтa сoздaли шкaлу, пoзвoляющую oцeнить, нaскoлькo пoлнoцeннo чeлoвeк прoжил свою пир (жизненный) или определенный ее страница. Соответствующая статья была опубликована в журнале Frontiers in Psychology.
Сетка полноценной жизни (FLS), в которой три источника реализации (я, век, влияние/наследие) пересекаются с тремя критериями реализации (единство, соответствие, ценность).
Их сплетение дает девять аспектов, включающих полную реализацию своего потенциала; правильность себе; ощущение значимости своего существования; неподражаемый след, оставленный в мире; дар в благополучие других; проведение осмысленной деятельности; поглощенность выполняемыми задачами; набирание целей, приносящих переживание удовлетворения.
Спустя время построения концептуальной азбука ученые разработали многомерную шкалу количественной оценки полноценной жизни, которая кроме использования в исследованиях, может использоваться на практике, взять, коучами по вопросам жизни и карьеры.
Подчеркивается, почто фулфилмент, или отклик реализованности – новое дух позитивной психологии.
В рамках исследования специалисты изучили, а именно люди понимают лещадь полноценной жизнью. Новая лекало включает как когнитивные, в такой степени и аффективные аспекты. Около этом она без- эгоцентрична и основана маловыгодный на ощущении счастья одного человека, а держи чувстве его удовлетворения своей жизнью.
Авторы уверены, как оценка своей жизни наравне полноценной – одно их важнейших условий психического благополучия и физического здоровья.
Результаты многочисленных исследований показывают, как будто люди, удовлетворенные своей жизнью, (как) будто правило, более позитивно относятся к старению и испытывают позитивные эмоции нате всех этапах своей жизни.
Раньше ученые из Калифорнийского политехнического университета пришли к выводу, почто пение птиц может порядочно улучшить самочувствие человека.
Назван высокий возраст для счастливого брака