Ваши жесты и движения тела могут испортить карьеру

Нo нe мeнee стрaннo, кoгдa чeлoвeк нeпрeстaннo блуждaeт взглядoм пo кoмнaтe. — сo свoими oсoбeннoстями в пoвeдeнии. Eсли я знaю, чтo в ситуaции нeрвничaть мoe лицo или шeя пoкрыты крaсными пятнaми, и этo мeня бeспoкoит — тo я бы лучшe oткрытo скaзaть: «Нeсмoтря нa тo, чтo я крaснeю, мeня нe тaк лeгкo зaпутaть, кaк мoжeт пoкaзaться. Этo укaзывaeт нa иx плoxoй пoдгoтoвки и нeдoвoльствo нa прoгулку или нa сoбeсeдoвaниe.* Не блуждайте глазами. Но есть и еще кое-что.Ваши жесты и движения могут испортить даже самое лучшее впечатление. Вы будете выглядеть так, как будто вы постоянно ищете одобрения от незнакомых людей.* Редко двигать ногами. Это больше уровня обучения в соответствии с спортом — например, борцов или боксеров. Они расскажут о вас больше, чем вы хотите.Проблема заключается в следующем: мы, как правило, не осознает, что все эти нервные подергивания, частые кивки, косые взгляды, непроизвольные движения ног, поражает того, кто интервьюирует нас.Помаргивание глазами, вращение вокруг пальца обручальное кольцо, постоянное соприкосновение волос — подсознательно или сознательно мы это делаем или не хотят, но на решение людей на другой стороне стола куда это влияет сильнее, чем мы думаем. На основании записи, оба были просто ошеломлены: они кивающими — как глупо было себя постоянно.Учитель Дженис Берч, один из совладельцев Resume Pro Center в штате Висконсин (США), теперь говорит: «Я думаю, мы тогда насчитали около 300 кивает головой на любой голове — и это только полчаса».Burch готовит человека к преодолению новых ступеней в карьерной лестнице. Я не один раз демонстрировала свою психологическую устойчивость в различных сложных ситуациях».»Это поведение так лучше — вместо того, чтобы с ужасом думать: «ой, я опять краснеть, вы заметили сейчас!» — говорит Леманн-камень.Другой вариант: если вы не в состоянии справиться с ними, используйте самоиронию и юмор. Например, иногда это является причиной неуверенности в себе становится из-за того, что вы думаете — они были плохо подготовлены.Берч был свидетелем того, как некоторые из его клиентов преодолел это состояние очень серьезно и подготовьтесь к собеседованию.Общее впечатление вы оставляете о себе, вероятно, сильнее, чем воспоминания о некоторые свои специфические поведенческие черты, подчеркивает Шуэрманн.Кто не ведет с ними интервью, никак не могу оторваться, как и почему она нервно потираете руки. Посмотреть на себя со стороны, чтобы представить себе во всей полноте, со всеми его странности и особенности. Хорошо не только как профессионалИнтервьюировать если вам повезет, с вами кто-то, как Изабель Шуэрманн, формы кандидатов в целом, во всех его проявлениях.»Вы никогда не должны делать выводы на жест, движение. Если я знаю за собой привычку хлопать глазами, я могу сказать откровенно и с юмором».Почему мы это делаем?Нервные жесты и жестикуляция часто имеют психологические причины, — сказал Берч.Если вы можете определить сможет причину, вы сможете свести к минимуму ненужные излишества в своем поведении. Если кто-то описывает себя как очень открытый человек и в то же время сидит во время интервью в очень закрытой позе, с руками на верхнюю часть тела ласкает, то тут явное противоречие. Но иногда это делает его несложным.Например, неохота не может рассматриваться смотрят в глаза как сигнал, что доверять вам. Он показывает вашим клиентам свои собственные движения и жесты, от которых они порой даже не догадываются.Хорошей новостью является то, что вы можете удалить, чтобы избавиться от всего этого мусора. И ноги, повернутые внутрь, сказать, что вы чувствуете себя незащищенно, неуверенно.Однажды два предпринимателя из руководства компании общается с учителем, записано в процессе обучения их навыкам проведения собеседований процесс на видео. Вспоминая работу в отделе персонала Deutsche Bank во Франкфурте, Шуэрманн говорит: «кандидат, который получил работу, как правило, были заинтересованы не только хорошо в профессиональных вопросах, но и как человек, он понимал, говорить как с людьми, как они ведут себя, как ваша харизма».Памятка: что я не должен во время собеседования* Не переставая кивать. Кивает время от времени в знак согласия — нормально, но скорее прилежная Форт-кивнул произведен его создает о вас впечатление как о стремящемся играть вместе. Это говорит о том, что вы нервничаете, вам не хватает уверенности себе.* Не поджимайте губы и не кусайте их. Не место и не время разминания шеи, когда они пытаются показать потенциальному работодателю с лучшей стороны. Скрестить ноги, положить ногу на ногу — нормально. РИА Уэссел BBC Capital Да, вы правы: успех в собеседовании в своей совокупности они приносят ваше блестящее резюме, чтобы продемонстрировать свои способности, свои знания и свои способности, чтобы правильно ответить на вопросы. Он заботится, как она вписывается в компанию — со всеми своими талантами, способностями и — да-да! Для завершения определенной, необходимо четыре-пять указаний», — говорит она.Интересующаяся интерпретации языка тела, Шуэрманн недавно в ход пошли, где учился, как интерпретировать малейшие изменения в выражении лица. Но постоянно менять их расположение, одна на другую локу во время всего интервью не стоит. И первый шаг — осознание того, что вы делаете все это.Однако имейте в виду: они борются с подсознательными и отличными движениями гораздо сложнее, когда вы нервничаете. Конечно, нет ничего хорошего в том, чтобы наблюдать за засматриваться на представителей своего потенциального работодателя, и внимательно ему в глаза — мало кто любит. Тот, кто интервьюирует вас, то из них открытость и честность ожидается в ответах — зрительный контакт способствует тому, что человек отвечает честно.* Не пытайтесь разминать застывшие мышцы шеи круговыми движениями. И она уже начал применять новые знания во время интервью.Он нарочно ставит вопросы, примерно в такой форме: «Я увидел в ее лице то и то-то, и у меня сложилось впечатление, что вы то в чем сомневаетесь».Этот метод позволяет Шуэрманн вовлечь кандидата в диалог о том, что скажет ему/ей на самом деле хотелось.Большинство решений о приеме на работу будет приниматься, исходя из множества факторов. Но не думайте, что я только и делаю, что во время интервью я смотрю на кандидатов нестыковок», — говорит она.Леманн-камень говорит, что ей нравится, как люди преодолевают себя, открыто говорить о собственных телесных реакций на сложную ситуацию сказал.»Иногда это наступательно вести себя разумно. Например, во время интервью.Так что же делать?Признайтесь себе в своих особенностях… После того, как вы поняли уют собственной манеры, пришло время избавиться от них.Вам ролевые игры и практика поможет. «Я хотел бы, чтобы кандидаты были, естественно, более и более смелым в этом смысле», — говорит Леманн-камень.»Это требует от вас определенной степенью саморефлексии. Как работает советник по этикету Isabelle Шуэрманн из Франкфурта, «ваше тело не может не общаться». Вы не практикуете разговор на темы собеседования и ответы на возможные вопросы, пока вы не научитесь контролировать свои нервные жесты и движения.Например, попробуйте уменьшить количество времени, которое вы кожи уходит на щелканье пальцами и обрывание вокруг ногтей.Старайтесь контролировать себя, ловить себя на том, что вы уперлись взглядом в собеседника. Фиксируйте подобные симптомы неуверенности или плохие манеры по мере того, как они возникают.Daniela Леманн-камень, руководитель отдела кадров Франкфуртской Nielsen, не» и так далее признается, что несмотря на все полученные образования и обучения вы не склонны поставить галочку в одном из интервью: «нервные движения», «глаза блуждали.Вместо этого Леманн-камень, который на протяжении 17 лет в рамках транснациональных корпораций наняли десятки экспертов, пытается узнать кандидатов поближе, увидеть, как незнакомые человек или справляется со своей нервирующей ситуации.»Доверие очень важно.

Комментарии и пинги к записи запрещены.

Комментарии закрыты.